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2006年6月 1日 (木)

タルンタルンなのだ( ▽|||)

昨日の夜、10時頃からついジンバックを2杯も飲んでしまった。

最近忙しーのよぉヽ(=´▽`=)ノご褒美、ご褒美☆

と思い、ジンバック(ジン+ジンジャーエール)と柿の種を食す。あ、あとブドウも食べたな。

そして今朝体重計へ。。。

心臓バクバクする。

夜は自分に甘くなるなぁ~、なんてメッチャ後悔しながら。

結果。。。。。

200g増えてただけだった  C=(^◇^ ; ホッ!

でもそんなにドキドキするぐらいならもうやっちゃダメだなと反省しました、はい。

平日はストイックにd(^-^)ネ!

サンプラザ中野さんがダイエットマニア且つ健康マニアで、よくTVで

「オレは健康の為なら死ねるっ!!!!」(笑)って力説しているんだけど、彼が言うには、

普段ストイックな生活をすることが『健康貯金』なんだって。だから普段気をつけてるからこそ、たまに飲みに行く時には『貯金を使える』んだそうな。せっかく飲みに来てるんだから楽しまなきゃ損、損。また明日から貯金始めましょう♪(*^^*)みたいな。

私、これに激同(←激しく同意の意味だそうな)

以前の私は平日も毎日一人晩酌で10時頃から飲み始めて12時ぐらいまで飲んでたからなぁ。。。イタリア人の晩餐並に長い私の晩酌(笑)

 

それにしてもあれ以来リバウンドも起こしてないんだけど体重も減らない。

相変わらずこないだ書いたような生活を続けてるのに停滞期に入ったようだ。

あと、体重の問題よりも、身体の引き締めが重要課題になってるみたい。

うちの整体院でカルテに身長・体重を書いてもらってるんだけど、身長・体重が私とまったく同じ人を何人か見ても私みたいにタルンタルンしてないんだよねぇ。

よしっ!やっぱり今の私には運動が最も大事みたいだ。

痩せてきてお腹の皮もタルンタルンになってきてるし。

今、お腹が

えっ!?出産後!?  Σ(T▽T;)

みたいになってます。 (T▽T)アハハ!

<(‥)>ふっ <(><;)>きん! <(‥)>ふっ <(><;)>きん!

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コメント

たんちゃんが頑張っているの、いつも感動します。
ようしイッチョ私もダイエットしてみますわ!
二人で頑張りましょう!

投稿: マッスルドッキング | 2006年6月 1日 (木) 20時40分

>マッスルドッキングさん
おっ(*'▽'*)♪
マッスルさんも始めますか?
一緒に頑張ってくれる人がいると励みになります。お互い頑張りましょうね☆

投稿: たん | 2006年6月 1日 (木) 22時27分

毎日、体重測る事がダイエットにつながるように思えてきた。

投稿: コネ | 2006年6月 2日 (金) 00時43分

お疲れ様で~す。

んー。
夕飯18時以降は食べないって言うのを止めるのは?
一般市民には厳しい時間設定だと思うんですよー。
私なんかだと確実に家に戻れてない時間ですし。
仮に18時に食べれたとしても、次の朝食までが長すぎ。
途中でなんかつまみたくなるのは当然だと思いますよ。
んで、ビビる(大木みたい?)よりはねぇ、
いっそ梅宮アンナ並に21時に変えてみては??
彼女は食事の内容にも相当拘りがあったみたいだけども。
あと、佐藤江梨子は甘い物は1日おきに食べるって。
サンプラザ中野と同じ理屈ですよね。
絶対食べないって思うとしんどいから、1日おきだって。
・・・って人には言ってるけど、今までの人生で
まともにダイエットやった事ないんです(汗)。

投稿: sarara | 2006年6月 3日 (土) 10時25分

>sararaさん
「夕飯が18時までというのは一般市民には厳しい時間設定」というのは確かにその通りなのですが、私の場合サービス業なので18時までに食べておかないと次に食べれるのがもう22時ぐらいなんですよぉ( p_q)だからある意味、一般市民じゃない(笑)
あと、ビビりながらもこういう生活は嫌いじゃないんです。ブログで愚痴ってsararaさん達に励ましてもらえるだけでまた翌日から頑張れます。
うちの母親の口癖は「すっならすっ!せんならせん!!」(^▽^)sararaさんなら分かりますか?「するならする!しないなら(最初から)しない!!」の熊本弁バージョン。
All or nothing。なかなかワイルドな子育て論です(;^_^A

投稿: たん | 2006年6月 4日 (日) 18時38分

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